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Ejercicio en casa y otras maneras de ponerte en forma

Ejercicio en casa y otras maneras de ponerte en forma

El ejercicio en casa es una de las actividades que deberíamos sumar a nuestra rutina pues esta actividad tiene múltiples beneficios para nuestra vida que van más allá de tener una mejor figura, pero debemos comprender también que junto a ella, hay otras maneras complementarias de ponerte en forma.

Entonces, si tienes la meta de verte y sentirte más saludable, aquí te guiaré con las siguientes pautas que con constancia, te ayudarán a estar en forma en 28 días.

¿Estás lista para el reto? Entonces empecemos!

Cómo empezar con el ejercicio en casa

Pensar en ejercitarse puede ser muy frustrante para casi todo aquel que quiere inicar un estilo de vida más saludable, incluso muchos acaban por abandonar sus metas mucho antes de haber empezado si quiera.

Ejercitarse no significa levantar pesas desde el primer momento así que tranquil@, la mejor opción por si no estás acostumbrado a la actividad física es comenzar de a pocos y con actividades tan sencillas y cotidianas que empezarán a activar tus músculos.

Además debes recordar que el ejercitarse incluye todo tipo de actividad motora por lo que no necesariamente empezarás con rutinas que te dejarán super adolorida y que son como un calvario por cada paso que des.

Hay distintos tipos de ejercicios que pueden ajustarse perfectamente a tus gustos y tus metas.

De eso hablaremos en breve.

ejercicio en casa gym home

Ejercicios básicos:

Entonces empieza por las siguientes actividades que te describiremos a continuación:

ACTIVIDADBENEFICIOS
Subir y bajar escalerasEsta actividad mejora la frecuencia cardíaca y la capacidad pulmonar, además ayuda a quemar grasas y trabajar específicamente en tus piernas.
Comienza por subir y bajar a paso ligero, a los 3 o 4 días aumenta la velocidad y a los 10 días puede hacer saltos o flexiones.
BicicletaEs hora de sacar del almacén aquella bici que dejaste de lado para dar algunas vueltas por tu cuadra, ir a comprar o dar un paseo por tu ciudad.
Además esta es una excelente opción para reducir la contaminación y fortalecerte tanto física como mentalmente.
Debes saber que esta actividad además de quemar calorías, beneficia a tu corazón y tonifica los músculos de tus piernas y ayuda a tu zona lumbar.
Y si no tienes una bicicleta puedes hacer el ejercicio de la bicicleta simulada que se trata de echarte en el suelo y simular que estas pedaleando con tus piernas.
SentadillasEs ideal para fortalecer tus huesos, articulaciones, glúteos y músculos de tus piernas.
Puedes completar varias series a la semana pero recuerda que tus músculos deben descansar.
Esta actividad por muy fácil que te parezca, requiere de tener una postura y forma correcta de ejecurtarla, por eso te sugerimos seguir este vídeo para que hagas este ejercicio.
Ejercicios de alta intensidadSi crees que no tienes mucho tiempo en el día para ejercitarte, esta actividad es ideal para ti.
Se requiere de mayor resistencia y puedes practicarlo al menos 3 día a la semana.
Con esto lograrás quemar gran cantidad de calorías.

Otras actividades efectivas:

Aquí te recomendamos

deportes ideales para ti, pues estos te ayudarán a adaptarte a tu nuevo estilo de vida.

ACTIVIDADBENEFICIOS
BailarEsta es la forma más divertida de hacer ejercicios y tiene muchos beneficios como aumentar nuestra circulación, energía y elasticidad.
Lo mejor de todo es que puedes elegir el género de acuerdo a tus gustos musicales pero la verdad es que si quieres ver resultados más rápidos, debes practicar zumba o bailar mucho pero mucho reggeton.
Aquí te damos algunas ideas de baile para empezar.
YogaEste es un deporte altamente recomendado por médicos, psicólogos y miles de personas que avalan su gran eficacia que tiene sobre la elasticidad de nuestro cuerpo, además de ayudar a aliviar el dolor y mejorar el equilibrio.
Pero para mi, mejor aún es el efecto que tiene sobre nuestra salud mental pues disminuye nuestro estrés y mejora nuestro estado de ánimo.
CrossfitDe hecho, este tipo de deporte ha sido muy difundido en los últimos años por los rápidos resultados que se refleja en el cuerpo de quienes los que la practican.
Entre los beneficios que te otorgará será aportarte mayor resistencia, fuerza, mejor equilibrio, coordinación, entre otros.
Como otro tipo de ejercicios, también reforzará tu sistema inmunológico.
Deportes extremosEspecialmente creados para aquellas almas aventureras que van por el mundo en busca de adrenalina pura.
Entre estos deportes puedes encontrar el ciclismo, con bmx y/o en carreteras agrestes, skateboarding, surfing, montañismo, motociclismo, etc.
Si crees que llevas una sobrecarga de estrés y te aburren los deportes tradicionales, esto es para ti.
Pero recuerda siempre llevar contigo tus implementos de seguridad como casco, rodilleras, coderas, tobilleras y demás.

Otros tipos de deporte:

ACTIVIDADBENEFICIOS
BalletEl ballet no solo es un deporte, también es un arte que no solo se limita al género femenino, sino también masculino.
Entre sus beneficios están el desarrollo de la psicomotricidad, concentración, disciplina, agilidad y coordinación de movimientos.
También desarrolla la expresión corporal, el oído, mejora el equilibrio, los reflejos, la agilidad, la elasticidad y el ritmo corporal.
AeróbicosPersonalmente este es de los ejercicios que más me gustan pues puedo quemar la grasa localizada de forma divertida y casi sin darme cuenta del esfuerzo físico,
Entre sus beneficios están que te aporta gran energía, reduce la grasa y mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar.
De hecho hay varios tipos de aeróbicos como el circuit aerobics, aguagym, bodystyling, intervall aerobics, box aerobics, steps aerobics, dance aerobics, aerobics digital, etc.
Ya tenemos suficientes motivos para practicarlo, además recuerda que influye positivamente en nuestro estado de ánimo y mejora nuestra autoestima.
NataciónIdeal para hombres y mujeres, sobre todo para aquellos que quieren reforzar y hacer más estables sus ligamentos y tendones.
También aporta a que los músculos sean más fuertes y flexibles, favorece la circulación, reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, beneficia la capacidad pulmonar, retrasa el envejecimiento y nos pone en forma.
Además de todo esto, ayuda a combatir el estrés.
Patinaje¿Quieres mejorar tu coordinación, equilibrio y coordinación? Entonces esto es para ti.
Este ejercicio es super entretenido y divertido, de hecho es uno de los que más me agradan.
Ejercita principalmente los músculos de las piernas y refuerza distintas habilidades pues para practicarla hay que hacer diversos movimientos como girar, cambiar hábilmente de dirección y frenar evitando irnos de cara contra el pavimento.
No olvides que también trabaja los músculos de la parte superior del cuerpo.
Recuerda siempre llevar tus implementos de seguridad.

Ten en cuenta que…

De hecho hay más tipos de actividades físicas que ayudarán a que empieces un ritmo de vida más saludable.

Recuerda que, no toda actividad física tiene que ver con levantar pesas, por eso busca actividades de acuerdo a ti y que se adapte a tus:

  • Posibilidades físicas
  • Posibilidades biomédicas
  • Horarios
  • Gustos
  • Objetivos

Si ya estás practicando alguna de estas actividades o ya te decidiste por alguna en particular, ¡felicidades!

Recuerda que necesitas de sobre todo constancia y tener en cuenta que para tener un cuerpo saludable, se necesita de otros complementos como los que daremos más detalles a continuación:

Match perfectos al ejercicio en casa

Cocina metabólica

Debemos recordar que para ver resultados en nuestro cuerpo, debemos complementar el ejercicio en casa con una alimentación adecuada, por eso quiero hablar de este nuevo estilo en la cocina que tiene resultados 100% fiables.

¿De qué trata la cocina metabólica?

Al menos una vez en la vida hemos buscado recetas mágicas para bajar de peso y puede que algunas de ellas hayan funcionado sin darnos cuenta que en lugar de bajar la grasa corporal, bajamos nuestra musculatura.

Este es el principal problema de estas recetas pues aparentemente son efectivas pero no reducen lo que deberían reducir, incluso mucho de ellas tienen efecto rebote y no aportan nada de energía ni musculatura que es esencial para cuando practicas algún deporte.

Como alternativa a esto, aparece la cocina metabólica que ha comprobado tener grandes resultados porque se trata de una alternativa para comer siempre sano.

Se caracteriza porque combina diversos nutrientes cuyo objetivo es acelerar la acción de derretir la grasa corporal.

Funciona a través de su carga termo-metabólica alta para quemar las calorías más rápido sin que se pierda ese sabor agradable de la comida.

Recuerda que estos platillos debes de consumirlos en función a tus objetivos, tanto en el porcentaje que quieres quemar y el peso deseado.

ejercicio en casa cocina matabolica

Beneficios de la cocina metabólica:

  • Te ayuda a alcanzar tu peso ideal por lo que te mantendrás sana y todas tus funciones orgánicas se empezarán a regular.
  • Es mega beneficioso para tu corazón, huesos y músculos.
  • Te aporta mayor resistencia por lo que es un excelente complemento para quienes practican cualquier tipo de deporte.
  • Estimula la producción de hormonas necesarias para nuestro organismo y estado de ánimo.
  • Notarás que la apariencia mejora en tu cabello, uñas y piel.

Recomendaciones básicas:

Para empezar con esta dieta, recuerda primero que no todas las recetas saludables tienen un efecto positivo porque hasta pueden tener un efecto rebrote en tu cuerpo.

Por eso es esencial que aprendas a comer, saber qué es lo que comes y saber cual es la estructura de tus comidas.

La mayoría de dietas fracasan porque quienes la practican no mantienen hábitos de vida sanas y una vez que ven resultados, suelen abandonar el ejercicio y buena alimentación.

De todas formas es necesario que visites a un doctor o nutriólogo para que te haga las recomendaciones necesarias en cuanto a tu dieta pues si tienes comorbilidad, enfermedades pre-existentes o demás, puede que se te restrinjan algún alimento en particular o necesites adicionar una vitamina a tu dieta.

Así que ya sabes, si quieres acelerar el proceso de pérdida de grasas para ponerte en forma sin dejar de comer rico, prueba este nuevo estilo de cocina.

Aquí te brindamos una colección de recetas de cocina metabólica que te ayudarán a empezar.

Tomar agua

Sí, seguramente escuchaste mucho sobre este asunto y también sabes de memoria que toda persona debe tomar 2 litros de agua al día y a pesar de esto, no sigues las recomendaciones.

Pues bien, aquí te daré algunas razones para que empieces a hidratarte a diario:

  • Está científicamente comprobado que tomar un vaso de agua al empezar el día, ayuda a acelerar el metabolismo.
  • Ayuda a mejorar la apariencia de la piel.
  • Protege nuestros tejidos.
  • Lubrica nuestras articulaciones.
  • Evita esa sensación de hambre constante, por lo que te ayuda a controlar lo que comes.
  • Previene el estreñimiento.
  • Lleva nutrientes y oxígeno a las células.
ejercicio en casa drink water

Más beneficios del agua:

  • Normaliza la presión arterial y mantiene la temperatura corporal.
  • Estabiliza los latidos cardíacos.
  • Elimina bacterias de la vejiga.
  • Protege nuestros órganos.
  • Elimina toxinas de nuestro cuerpo y los reemplaza con nutrientes.
  • Ayuda a renovar nutrientes, líquido y oxígeno para ayudar a nuestro cerebro y mente.
  • Aumenta el rendimiento físico, ideal para potenciar nuestro ejercicio en casa.
  • Ayuda a nuestro estado de ánimo.
  • ¿Quieres controlar calorías? Pues el agua es tu mejor aliado.
  • Si cuando estás ansiosa, tiendes a comer de más, toma agua media hora antes de cada comida.

Entonces…

Podríamos mencionar más beneficios para tu salud y tu objetivo de ponerte en forma en casa haciendo ejercicio en casa, pero esperamos que estos sean suficientes para que empieces con este hábito.

Y recuerda, no se trata de tomar los dos litros en un solo momento, para que se te haga más fácil, distribuye esta cantidad a lo largo del día y lleva siempre tu botella de agua a todas partes para que no se te olvide tomar.

Sueño de calidad

En la actualidad, tanto niños como adolescentes y adultos tienes problemas para conciliar el sueño y aunque muchos crean que esto no tiene repercusión alguna en nuestra la salud, la verdad es que no dormir nuestras horas podrían desencadenar más de un problema.

Recuerda que al hablar de calidad del sueño se trata de dormir prolongada e ininterrumpidamente.

Es decir, si como adultos debemos dormir de 7 a 9 horas diarias, esas horas deben ser de largo pues aquí no funciona dormir 5 horas de madrugada y completarlas por la tarde.

No debemos fraccionar nuestro descanso por ningún motivo pues aunque duermas más de 10 horas en el día de forma fraccionada, tu cuerpo no recuperará el descanso de aquel día.

Es más, si estás haciendo ejercicio en casa, tu descanso debe ser óptimo y créeme, una vez que empieces con cualquier tipo de actividad física, tus descansos serán más placenteros.

Recomendaciones para la hora de dormir:

  • Establece un horario para dormir, despertar y levantarte todos los días; esto condicionará a tu cerebro a descansar por las horas necesarias.
  • Evita tomar café, alcohol, nicotina o bebidas gaseosas por las noches porque aunque duermas, tu descanso no será de calidad.
  • Una vez que te hayas acostado, aleja cualquier aparato electrónico (ya sea celulares, laptop o televisores) porque estos son grandes distractores y no permitirán que tu cerebro descanse.
  • Así mismo evita el ruido porque tu descanso no será placentero desde el primer momento y puede que tengas pesadillas o sueños relacionados a lo que se escucha a tu alrededor.
  • Por esa misma razón y si es de tu agrado, puedes poner música ambiental o instrumental en bajo volumen para que te ayude a conciliar el sueño en las noches y para tener un descanso más placentero.
  • Evita dormir inmediatamente después de comer porque tu cuerpo se esforzará más en digerir que en descansar.
  • Haz ejercicio en casa con regularidad.
  • Si hay pensamientos, dudas y sentimientos que no te permiten conciliar el sueño, puedes despejar tu mente leyendo, escuchando música relajante, haciendo ejercicios de relajación y respiración y escribiendo todo aquello que ronda por tu mente.

¿Necesitas más motivos para dormir tus horas completas?

Pues el sueño influye mucho en nuestra salud mental porque no solo reduce la probabilidad de sufrir de ansiedad o depresión, también mejorará tu capacidad cognitiva.

Un sueño de calidad también te ayudará a estar motivado durante el día, tus reflejos estarán más en alerta y mantener la concentración no será tan difícil para ti.

Además, si estás haciendo ejercicio en casa, verás resultados más rápidos y tendrás mas energía para entrenar.

Mejorará el aspecto de tu rostro y piel, disminuyendo manchas y ojeras.

Y no te olvides de…

  • No dejar tu hora de sueño para después de medianoche, esto no solo es perjudicial para tus objetivos de ponerse en forma, sino que también afectará tu Salud Mental.
  • Combinar una dieta adecuada y ejercicios progresivos y continuos acorde a tus capacidades y objetivos.
  • Puedes tener mayor motivación si empiezas a cambiar tu estilo de vida y empiezas con el ejercicio en casa acompañado de alguien, por eso puedes hacer partícipe a tu pareja, amigos, roommate o hijos.
  • Prémiate por cada progreso que tengas, estos pueden ser semanales. Tus premios pueden ser comprarte algo que te guste mucho o ver una hora más de tu serie o película favorita.
  • No pienses solo en tu figura, sino en el bienestar de tu salud.
  • Evita pesarte y medirte a diario porque así no notarás cambios. Si no puedes resistirte, hazlo cada semana.
3 Tips infalibles de como recuperar a un hombre

3 Tips infalibles de como recuperar a un hombre

Llegas a un punto en tu vida en la que crees encontrar al amor de tu vida, aparentemente todo va bien entre ustedes pero de un momento a otro, él se aleja y tu mundo se viene abajo. ¿Estás pasando por una esta situación? ¿Quieres volver con él? Pues bien, llegaste al lugar indicado porque a continuación te daremos 3 tips infalibles de como recuperar a un hombre.

COMO RECUPERAR A UN HOMBRE

1. Cuida de ti misma

Te aseguro que si preguntaras en tus amigos qué es lo que menos le gusta de una mujer, te responderán que no cuiden de ella y con esto se refieren tanto a cuidarse físicamente como emocionalmente.

De hecho, este concepto engloba muchas cosas y va más allá de cumplir con estándares de belleza que los medios se han empeñado en inculcarnos día a día desde que tenemos uso de razón.

Cuidar de ti misma significa tener autoestima y se refleja de muchas formas; aunque muchas veces pensemos que ellos no notan muchas cosas de las mujeres porque son despistados, nos equivocamos porque la verdad sí, ellos notan mucho de lo que somos y hacemos y a decir verdad, podría decirse que en su proceso de selección, analizan cuánto cuidamos de nuestro ser.

¿Quieres volver con el? Entonces empieza por:

  • Quererte, seguramente has escuchado muchas veces la frase “Para amar, primero necesitas amarte a ti mismo” y sí, esta frase es tan cierta. Entonces valoras quien eres, aprecia tus cualidades y deja de minimizar las cosas grandiosas que eres capaz de hacer. Cree en ti.
  • Hacerte respetar por los demás porque si un hombre empieza a notar que por ejemplo, podrías hacer muchas cosas por él por encima de ti misma, notará que eres muy fácil y manipulable, por lo que no causarás mayor impacto ni interés por ti en él.
  • Cuidar tu físico, a pesar de que esto puede notarse como superficial, la verdad es que los hombres son muy visuales y se alejarán de una mujer si notan que esta no anda aseada, si su ropa es desprolija, si sueles andar despeinada, si te abandonaste a ti misma de tal forma que no cuidas tu piel, tu físico, ni tu salud, entre otras cosas.

Créeme, esta es la forma en como volverte irresistible para él y de esta forma poder recuperar a un hombre, así que empieza por ti, aquí te compartimos algunos tips que te ayudarán.

2. No corras detrás de Él

Sí, lo sé, quieres volver con el pero créeme, esto es lo que menos debes hacer porque lograrás el efecto contrario en él porque así no es como recuperar a un hombre.

Seguramente escuchaste cientos de veces que los hombres por naturaleza mantienen ese instinto cazador y esto se aplica también a las relaciones. Es decir, quieren cazar y no ser cazados.

Y si tú te muestras tan accesible, él perderá el interés fácilmente. Por eso, por más difícil que sea para ti, deja de ser tan constante en llamarle, escribirle y no te muestres tan desesperada en contestarle de inmediato o de correr por él cuando te pide salir.

Demuestra que no estás a su merced, que eres independiente porque tú también tienes cosas que hacer, que debe considerar que tienes que hacer espacio para él por si quiere verte y sobre todo, que tu mundo no gira alrededor suyo, sino que ante todo, están tú y tus planes.

Además, también es necesario que le des espacio porque si un hombre se siente hostigado y controlado, tengas o no el poder de hacerlo, querrá alejarse lo antes posible de ti.

Créeme, así empezará a valorar el tiempo que tiene contigo y extrañará tu atención,

3. Mejora por ti

Cuando tenemos el interés por alguien, figurativamente, queremos destaparnos a él. Queremos saber todo de la otra persona y así mismo, queremos que él también sepa tanto de nosotras.

Pero cuando una relación se termina, incluso antes de que pase esto, el conocerse bien no siempre es positivo porque de cierta forma, se pierde el encanto y consecuentemente, esto puede hacer que se aleje de ti. Ojo, no siempre pasa esto, solo en ocasiones.

Puede que digas: ¿qué misterio puedo guardar si me conoce tan bien? Bien, empecemos a analizar por qué se alejó de ti.

Alguna de las razones ya las expusimos líneas arriba y otras puede ser por tu carácter, es decir puede que haya cosas en ti que él haya notado hace mucho pero que de alguna forma fueron el detonante o aportaron en que se alejará de ti.

Es doloroso saber algo así, de hecho no siempre tenemos el valor de preguntar qué es lo que no le agrada de nosotros a otras personas porque evidentemente, la respuesta puede ser muy dolorosa.

Entonces, es momento de recordar ciertas señales que él te dio y dejaste que pasaran desapercibidas. ¿Alguna vez te reclamo porque hiciste algo que te parece tan normal? ¿Te hizo comentarios negativos sobre tu actitud? ¿Descubriste que puso mala cara en situaciones repetitivas?

Y no solo se trata de la relación con él, sino de cómo interactúas con tu familia, amigos, compañeros de trabajo, etc. Si tienes suficiente confianza, puedes preguntarle a alguien de tu medio social y notarás cuáles son esas cosas que debes de cambiar.

Aquí quiero agregar de qué luego de identificar qué cosas debes cambiar, debes hacerlo ante todo, por ti y solamente por ti. No se trata de cambiar porque quieres recuperar a tu ex pareja porque sino sería algo temporal.

De eso se trata las altas conversiones, hacerlo por ti y con él tiempo, él empezará a notar el cambio. Sé que es un cliché pero es tan cierto que, debes empezar a salir de tu zona de confort para ser ser la mejor versión de ti misma.

Así que practica estos hábitos de amor propio y verás cómo las cosas se van acomodando entre ustedes.

¿Quieres encontrar más formas de como recuperar a un hombre? Te invitamos a revisar este novedoso e-book que te dará más tips infalibles para recuperar al amor de tu vida.

Lavanda pastel, nueva tendencia para tus outfits

Lavanda pastel, nueva tendencia para tus outfits

En estas épocas, el mundo de la moda no se paraliza y por eso queremos presentarte la nueva tendencia que promete sacar tu lado mas cute, conoce aquí más sobre la tendencia del color lavanda pastel, que es realmente linda para combinar tus outfits en cualquier temporada.

¿Desde cuándo está tendencia? A la fecha ya hemos sido testigos de innumerables pasarelas en las que este color ha sido la estrella sobre otros colores y también hemos visto a muchas influencers así como muchas celebridades que se animaron a lucirlo.

No por nada los expertos en moda han dicho que este color sería tendencia el 2020 porque entre lo que refleja y las combinaciones que nos da, tiene la gran ventaja de ser un color que puede usarse en cualquier temporada del año.

Pero, ¿por qué usar este color? A continuación te damos más de una razón para que no pueda faltar en tu armario y así te animes a lucirlo:

SIGNIFICADO DEL COLOR LAVANDA PASTEL

Los colores también dicen mucho de nosotras, pues la forma en cómo combinamos las distintas tonalidades hablan de nuestra personalidad y cómo no, también los accesorios que acompañen a cada outfit, por algo dicen que la primera impresión cuenta.

Ahora queremos hablar de la psicología del color y el valor que esta rama le da al color lavanda pastel.

Sabemos que el origen de nuestro color de tendencia viene de la combinación del blanco y del violeta, color que a su vez viene de la combinación del azul y rojo.

Antes de hablar de su significado, queremos aclarar que el lavanda es distinto del lila.

Si regresamos un poco en la historia de la humanidad y avalándonos de la psicología del color, el blanco está relacionado con la pureza, la paz, la limpieza y la calma. En cambio el morado está asociado a la nobleza, la sabiduría, el poder y los altos estratos de la sociedad.

Entonces, ¿qué nos transmite el color lavanda pastel? Para la psicología, todo color tiene una relación estrecha con nuestras emociones y siguiendo la historia y el significado de este color, este tiene relación con la originalidad, la vanidad, delicadeza y la frivolidad.

Y entre todas las tonalidades de la gama del violeta o morado, el color lavanda pastel es el más claro y por eso se le ha asociado con la tranquilidad, la dulzura, la calidez, la sensibilidad, empatía, amabilidad, equilibrio y la madurez.

CÓMO COMBINAR TUS OUTFITS LAVANDA

Queremos que puedas verte estilizada sin perder tu esencia y por eso te compartiremos cuáles son los colores que no tienen pierde cuando se combinan con este color de tendencia; estos colores pueden ir en prendas o accesorios.

Para esta edición, hemos seleccionado combinaciones de color que pueden acompañar al violeta. Los tonos que puedes agregar a tu outfit sin miedo son el amarillo o mostaza, el verde jade, morado, azul, naranja pastel y celeste. También con tonos nudes y beige.

Es cierto que el lavanda pastel puede combinar con otros colores por ser de una tonalidad clara, pero los colores que te mencionamos antes son combinaciones imperdibles y fuera de lo común que debes probar si o sí.

Sabemos que cada mujer tiene un estilo propio que se ajusta a cada personalidad y por eso hemos buscado diferentes outfits que puedes usar según tu propio estilo, además puedes encontrar accesorios que te darán ese toque cool.

Pero recuerda que no se trata de sobrepasar de los 3 colores en un mismo outfit, ni de opacar al color del que hablamos hoy, sino de complementar para que este color se haga notar.

TENDENCIAS

Y hablando de tendencias, una que tiene muchos seguidores, es el aesthetic que suele combinar colores claros que dan ese toque delicado.

Estos colores pueden ser el verde, anaranjado, crema y celeste. Y mientras más claros sean, mejor.

Tomar en cuenta estos tips, te harán una mujer más irresistible.

¿Sientes que te falta actitud para vestir prendas que te hagan salir de tu zona de confort? Entonces sigue estos consejos que harán que cambies la percepción de tu vida!

Como ves, este color es super versátil, puedes tenerlo en distintas prendas que puedas imaginar, son ideales para cualquier estilo y época del año.

¿Te das cuenta? Ya no hay excusas para que pruebes este hermoso color y lo agregues a tu closet porque puedes mezclarlo por ejemplo con prendas formales o jeans.

Si te apetece, puedes elegir prendas que tengan diseños o texturas variadas como blusas lavandas con estampados o bordados y cabe mencionar que tus zapatos o demás accesorios como joyas, carteras, pañuelos, entre otros; también pueden ser de este color o si deseas complementarlo con las tonalidades antes mencionadas.

Y cómo no, no te olvides de complementar cada outfit con un maquillaje que no es necesario que sea muy elaborado, solo debe ayudarte a resaltar tus facciones.

¿Quieres ver más outfits que te inspiren? Dale clic aquí y descubre más…

lavandas girl

A LOS AMANTES DE LAS BELLAS ARTES

CAMBIOS DE NOMBRE

-NICANOR PARRA-

A los amantes de las bellas letras
hago llegar mis mejores deseos
voy a cambiar de nombre a algunas cosas.
Mi posición es ésta:
el poeta no cumple su palabra
si no cambia los nombres de las cosas.
¿Con qué razón el sol
ha de seguir llamándose sol?
¡pido que se llame micifuz
el de las botas de cuarenta leguas!
¿mis zapatos parecen ataúdes?
sepan que desde hoy en adelante
los zapatos se llaman ataúdes.
Comuníquese, anótese y publíquese
que los zapatos han cambiado de nombre:
desde ahora se llaman ataúdes.

¿Cuál es el Verdadero Secreto de un Seductor?

¿Cuál es el Verdadero Secreto de un Seductor?

¿Te sientes rechazado(a)? ¿Ya no te llama como antes? ¿Sientes indiferencia?, Si te has formulado alguna de estas preguntas es porque probablemente no estas aplicando las estrategias de los seductores profesionales, y es que disimilar tus intenciones hará que esa persona enloquezca por ti.

Bien es sabido que la duda, la incertidumbre y el desconcierto atraen a las personas. Pero ¿pueden todos realmente disimular con el fin de conseguir su verdadero objetivo? Lamentablemente no todos. Es en realidad un entrenamiento. El arte de seducir tal como lo indica la reina del amor, Ninon de Lenclos, quien sabía todo sobre el arte del amor; afirmaba que la seducción es algo que se debe aplicar con suma habilidad, incluso las principales familias de Francia enviaban a sus hijos para que los instruyera en las artes del amor.

Ninon mencionaba que cuando uno quiere seducir o conquistar a alguien lo primero que debe hacer es desconcertar a esa persona, mantenerla en la mayor ignorancia posible; es decir, nunca mostrarles nuestro verdadero propósito, en un inicio.

Segundo, no es recomendable ignorarlos por completo, solo se debe mostrar interés una vez que se obtenga la primera señal de acercamiento e interés; asimismo, en esta etapa es recomendable mostrar interés por otro hombre o mujer, este esquema los confundirá.

Tercero, al haber confundido a esa persona, es pertinente conducirlo por el camino de las falsas suposiciones, quiero decir, envolverlo en una cortina de humo con el fin de que caigan en la cuenta de sus verdaderas intenciones; para ello es necesario “CONTROLARSE”, es apropiado en este momento que la otra persona disfrute de los celos y de la confusión; la espera tiene que prolongarse lo suficiente, hasta que esto se vuelva realmente irresistible; ocurrido ello, será muy tarde para ellos y usted habrá ganado!!!. Sabemos que hombres y mujeres somos diferentes, pero en cuanto a seducción se trata, a todos nos gusta sentir lo mismo, porque disfrutamos de esa seducción de la cual somos objeto. Y es que es muy atractivo dejarnos llevar a un mundo misterioso y encantador a vivir una vida monótona y rutinaria.

Finalmente, para que realmente funcione este secreto se requiere autocontrol y paciencia para prolongar el tiempo de la seducción hasta que la otra persona tome la primera acción y no nosotros. Cuanto mejor lo haga desde el inicio, tanto mejor lograra disimular sus verdaderas intenciones y lograr sus verdadero objetivo.

REGLA N#1: NO GASTES MAS DE LO QUE GANAS

“SI HOY NO DETIENES TUS GASTOS, MAÑANA NO PODRAS DETENER TU POBREZA”

REGLA N#1: NO GASTES MAS DE LO QUE GANAS

Esta es la Regla Numero 1 por la cual millones de personas están donde están: sumidas en la pobreza, y es que gastar más de lo que ganas no es lo apropiado ¿Quieres empezar tener Éxito hoy? ¿Quieres ser un millonario Exitoso? ¿Quieres hacer realidad la vida que siempre soñaste? Muy bien, es momento de empezar. A continuación, señalare 5 consejos para que no gastes mas de lo que ganas.

Si usted percibe que mes a mes el dinero se “le va de las manos”, si usted observa que sus gastos son más que sus ingresos, y lo peor de todo, si usted es consciente que hasta el momento no ha aprendido a vivir dentro de sus posibilidades económicas, usted está en un error, ¡pero tranquilo! Le diré que es lo que tiene que hacer para administrar mejor sus finanzas:

  • AUTOEVALUESE: La solución a todo problema es en primer lugar aceptar que existe uno, entonces sea consciente que gastar de más, mes a mes, solo le generara más deudas y, por consiguiente, no es lo adecuado, entonces, tiene que aprender a cambiar sus hábitos poco a poco.
  • ¿CUANTO GANA REALMENTE?: Hay muchas personas que viven engañadas respecto a esto, piensan que el dinero que está en una tarjeta de crédito es suyo, y esto no es así, ese es dinero del banco, no de Usted; entonces sea realista, e identifique ¿cuánto gana en realidad?
  • GASTE MENOS DE LO QUE GANA: Usted debe elaborar un presupuesto cada mes para identificar aquellos gastos indispensables y prioritarios que debe asumir, esto le permitirá asignar un monto para cada gasto.
  • EVITE LUCIR BIEN: Muchas veces tenemos reuniones con amigos, salidas a eventos sociales, antojos, hobbies, gustos y hasta placeres que queremos satisfacer con el fin de sentirnos bien, ¡pero cuidado!, si no tenemos el suficiente dinero para gastar, evitemos salir, ¡autocontrólese!, es la mejor manera de aparentar frente a otras personas dinero que no tenemos.
  • AHORRE: Separe mes a mes cerca del 5% al 10% de sus ingresos mensuales, y destine dicho dinero al ahorro, ya que es mejor llevar una vida tranquila a vivir preocupado por las deudas.

Finalmente, aprenda a vivir dentro de sus posibilidades, si no lo hace hoy, mañana puede ser muy tarde, ¡y contrólese!, si usted no maneja el dinero bien hoy, mañana, este lo manejara.

NO CONFIÉ DEMASIADO EN SUS AMIGOS

Tal como lo dice el viejo refrán: líbrame de las aguas mansas que de las malas me libro yo; que hace referencia a la precaución o cautela de todo aquello que se presenta o demuestra ser tranquilo, pacífico o sereno como los amigos. Los amigos, a veces, son los primeros en traicionarnos.

Líbrame de las aguas mansas, que de las malas me libro yo

Pues bien, nunca hay que confiar tanto en la tentadora trampa de la amistad como para luego tener motivos de arrepentirse. El problema es que a veces las personas del entorno cercano, no se muestran como realmente son. Algunos suelen coincidir con nosotros por diferentes intereses, incluso algunos suelen disimular, pero cuidado, siempre estemos alerta para cualquier eventualidad, todo se puede esperar. Tal como lo indica un proverbio chino, compara a los amigos con las mandíbulas y los dientes de un peligroso animal: si una persona se descuida, se encuentra con que terminan masticándonos. Incluso algunos emperadores como Sung, evitaba a toda costa “las amistades”, quien en alguna oportunidad dio de beber una copa de vino envenenándolos. Es más, ante cualquier indicio de prosperidad, ¡cuidado!, hierven los celos y envidia de estas personas, lo cual terminaría con su propia destrucción. Sin embargo, hay momentos en los que un amigo puede ser necesitado: ante una separación, una perdida o fracaso de cualquier índole, que es donde surge el verdadero sentimiento de amistad.

Cuidado! Hierven los celos y envidia de estas personas

Finalmente, es importante estar presto ante cualquier señal de conflicto emocional con un amigo como la ingratitud o la envidia; así como tener claro ciertos limites y distancias con el fin de no lastimarnos y cuidarnos de los amigos.

Dígale adiós a las imperfecciones en la piel

Dígale adiós a las imperfecciones en la piel

Tips de moda y belleza

Su piel está hecha de varias capas, es más gruesa de lo que puede imaginar. Lo que ven como líneas finas, arrugas y patas de gallo, son en realidad capas de piel que caen en los “hoyos” y “valles” creados por la descomposición de su “andamio” interno.

Su piel también tiene una gruesa capa esponjosa, muy por debajo de la superficie. Está hecho de colágeno y su trabajo es mantener la humedad, actuando como un “andamiaje” esponjoso para apoyar las capas de piel que están más cerca de la superficie. Con el tiempo, este andamio pierde humedad y comienza a romperse: la edad, la enfermedad, el daño de los radicales libres, la exposición a toxinas y contaminantes, incluso los cosméticos que usa para lucir más joven, desempeñan un papel en la descomposición de su capa esponjosa.

Las capas de tu piel.

Su piel también tiene una gruesa capa esponjosa, muy por debajo de la superficie. Está hecho de colágeno y su función es mantener la humedad, actuando como un “andamio” esponjoso para apoyar las capas de piel que están más cerca de la superficie (las que se ven en el espejo). Cuando se está recuperando de una quemadura de sol o una lesión, tienes la oportunidad de ver una capa superior delgada de piel desprenderse, revelando una piel sana debajo de ella.

Por lo tanto, borrar arrugas y suavizar las líneas finas significa reponer su colágeno natural, reparar esos andamios y rehidratar su capa esponjosa. Lo que estás a punto de descubrir hace todas esas cosas con los humectantes, nutrientes y penetradores para la piel más poderosos de la naturaleza, asegurándote de que cada gota de esta increíble fórmula penetre en tu piel donde más la necesitas.

Esta vitamina es el bloque de construcción # 1 de la piel flexible y de aspecto más joven.

Probablemente estés tomando vitamina C todos los días. Por lo menos, disfrutas de una copa con tu desayuno, ¿verdad? Tal vez usted aumenta su dosis cuando siente un resfriado. Pero aparte de eso, supongo que nunca ha pensado mucho en esta vitamina común. Bien, estoy a punto de cambiar todo lo que pensaba que sabía acerca de la vitamina C .

Tips de moda y belleza – Un nutriente puede restaurar tu piel para lucir más juvenil

La vitamina C es el ingrediente principal en el colágeno. Y, a medida que envejecemos, absorbemos menos de nuestros alimentos … pero necesitamos mucho más para la reparación de la piel y la protección antioxidante. 

Un estudio de 90 días, 2017, encontró que los niveles bajos de vitamina C están estrechamente asociados con arrugas visibles, manchas de la edad y líneas finas. Pero todo el jugo de naranja en el mundo no revertirá estos signos visibles de envejecimiento. Un vaso de jugo de naranja solo tiene 43 mg de vitamina C. Una naranja entera solo tiene aproximadamente 51 mg.

Cuando tomas jugo de naranja (o comes una naranja), esa pequeña cantidad de vitamina C se absorbe en tu torrente sanguíneo, donde se divide entre cada célula de tu cuerpo, de la cual hay literalmente trillones. Eso significa que muy poca vitamina C llega a esas bolsas debajo de tus ojos, o las “líneas de sonrisa” junto a tu boca. Incluso si está tomando un suplemento de vitamina C de alta calidad, todavía lo está digiriendo y compartiendo su fuerza con cada célula de su cuerpo.

El suero de vitamina C aplicado tópicamente restaura su piel joven y flexible

Un artículo de investigación, publicado en 2013, mostró que la vitamina C tópica, absorbida directamente en la piel , es muy superior para tratar y prevenir los signos visibles del envejecimiento. Utilizada tópicamente, se ha demostrado que la vitamina C ayuda…


8 hábitos de amor propio que puedes realizar ahora mismo

  • Prevenir enrojecimiento inducido por UV en un 52%.
  • Reducir la formación de células quemadas por el sol en un 40 – 60%
  • Protege contra los efectos aceleradores de la edad de la exposición solar.

Pero, lo que es más importante, también se ha demostrado que ayuda a potenciar a los fabricantes de colágeno, a proteger las fibras de colágeno existentes y a disminuir la descomposición natural del colágeno que viene con la edad. Al suministrar vitamina C directamente en la piel, puede detener los efectos de El envejecimiento, repara el daño de la piel y restaura la tez brillante que puede haber pensado que se había ido hace mucho tiempo.

San Valentín: Ideas más Innovadoras

San Valentín: Ideas más Innovadoras

San Valentín es para muchos una de las fechas más importantes del año, y a veces hasta llega a ser una de las fechas más importantes de sus vidas. Te comentaremos un poco de su historia brevemente. En la antigüedad eran un poco extrañas las celebraciones de amor, involucraban lobos, machos cabríos y dioses griegos, ah…también sangre, sí. Esta tradición cambió cuando comenzó a tomar influencia la Iglesia Católica y en honor a san Valentín de Roma tomó tal nombre. Más allá de su carácter religioso, esta fiesta es celebrada por gente de todos los credos y creencias alrededor del mundo. Es la fecha en la cual afloran los sentimientos hacia esas personas a las cuales más queremos, a esas que les queremos demostrar más evidentemente nuestro amor.

Mientras…

Fue evolucionando esta tradición a través de los tiempos se fueron haciendo nuevas y más diferentes lecciones de amor, que no sólo involucran los regalos, por supuesto, también gestos llamativos que quedarían marcados en nuestra vida. Aunque es bueno un poco de ambos, ¿no? En esta nueva entrada te mencionaremos varias ideas innovadoras, para que te inspires y logres encontrar el gift adecuado para esta gran ocasión especial. 🙂

1) Ropa interior con tu cara (o la de tu pareja). Esta opción te da varias ventajas, es bastante graciosa e insinuante al mismo tiempo. Tu pareja se acordará de ti cada vez que mire hacia abajo y tienes una buena excusa para utilizarla…no sé, piénsalo. Además de que vivirás un momento interesante en el negocio en el cual mandes a estampar el rostro. Si estás falto de presupuesto, puedes dibujarlo con marcadores. Una cara bizarra siempre puede arreglar las tensiones en la relación.

Señales de que eres un crush

2) Netflix, cine, cd’s musicales, distintos tipos de subscripciones.  Regálale una cuenta de Netflix, no es tan caro y podrás disfrutarla tu también, con todo el doble sentido posible. Invítala al cine, si eres más tradicional y quieres popcorns más caras de lo normal. También puedes darle cd`s musicales de su música favorita o no favorita. Le puedes regalar cualquier tipo de subscripción a cualquier servicio que le guste a tu pareja.

3) Págale las cuentas. Suena un poco extraño pagarle tus cuentas a tu enamorado el día de San Valentín. Pero con esto quiero decir que dediques un buen tiempo en las necesidades de tu pareja, quizás tenga cuentas por pagar, o quiera hacerse unos cambios de look, no sé, mejorarse la apariencia. Créeme que se alegrará mucho y valorará lo importante que eres y lo genial que será el San Valentín.

4) Hazle una creación que salga de tu corazón y de tus manos. Está bien. Puedes hacerle una canción súper romántica, un poema bastante loco o qué se yo, un baile sensual. Inspírate y trata de acompañar tu creación de algún obsequio lindo y simple. Puedes hacer un libro con sus mejores conversaciones de Whatsapp, eso es lindo.

5) Regálale una mascota. Ya eres la mascota de tu pareja, pues, entonces regálale otra. No tiene que ser únicamente un gato o un perro, puede ser desde un pececito hasta un escuadrón de hormigas. Aunque no te olvides de compartir tanto los gatos del animal así como su cuidado con tu pareja, no le vas a dejar esa responsabilidad total, o así van a dejarte.

6) Viajen por el mundo. Quizás obviamente no vas a viajar por todo el mundo en un día con tu pareja, (quién sabe). Pero puedes empezar regalándole el boleto del viaje ese día. También puedes ir a lugares aledaños o cercanos a la zona en donde vivan. Tú elijes de qué forma quieres hacer el viaje, si lo quieres algo más elegante o rústico, en bús, en carro, o en tren. O caminando, jajaja.

7) Cómprale algo caro. Es bueno ser humilde pero también es bueno demostrar cuánto quieres a alguien desvalijando tu poder adquisitivo. Una ropa muy especial que vaya muy bien con tu pareja, o algo de la marca que le guste, alguna cosa deseada por el o ella que obviamente pueda serle útil porque seguramente no quieres algún regalo tuyo llevando polvo.

8) Pídele compromiso. Si ya estás en la edad de hacerlo, o estás sólo un poquito enamorado, (sarcasmo), pídele matrimonio. Ya eso es otro nivel, sin embargo, ¿por qué no hacerlo? Si llevas tu relación consolidada y te sientes preparado para hacerlo, hazlo. Quizás esta otra persona esté esperando. Y si no funciona de todas formas es bonito haber llevado un anillo juntos por un tiempo.

9) Váyanse de farra. Descarguen toda su energía en una fiesta de la música que más les guste. Sean precavidos con la bebida, pero pueden soltarse un poco. Disfruten pero no borren el disco duro en la misma noche, ya que pueden terminar en distintas camas y con un tatuaje del 14 de febrero. Sé que suena bien pero…bueno.

¿Cómo elegir mi vestido de novia ideal?


10) Algo interesante. Si tienes mucho dinero puedes regalarle qué se yo, un país exótico poco colonizado o si quieres ir más allá, un planeta… pero sin cursilerias, porfa. Y no regales, por favor, el planeta Trappist-1 porque ya este 14 de febrero lo voy a regalar, ¿ok?

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11) No olvides el amor. Más allá del regalo de San Valentín y de las reacciones que pueda ocasionar, si hay amor presente de parte de ambos siempre saldrán las cosas bien y no le importará a tu pareja comerse un hotdog callejero en un día lluvioso o que le compres un pedazo gigante de la luna. Con amor las cosas funcionan mejor, pero siempre tiene que haber un equilibrio, no vayas a ofrecer más de lo que te están dando, a pesar de que hay que dar sin buscar algo a cambio, siempre es bueno ser un estratega y saber en qué momento dar.

San Valentín es una fecha muy linda. Aprovéchala al máximo. Y recuerda que no sólo son tus familiares sino también tus allegados y seres queridos. Disfruta esta fecha así como los trescientos sesenta y cinco días del año para celebrar el amor.

El arte del arete solitario

El arte del arete solitario

La moda se ha convertido en un acto revolucionario que está traspasando fronteras con su forma de actuar en el estilo de las personas, pues ahora la moda ya no es un estilo de vida sino un arte que solo lo practican las chicas que tienen personalidad de liderazgo y se muestran tal como son para dar a conocer su punto de vista del mundo a través de la moda; tanto en la ropa, calzados, accesorios y su actitud corporal.

Nuestra naturaleza…

Como chicas es disfrutar de cada tendencia que sobresale en el mundo de la moda. Sin embargo, nuestra tarjeta de identificación es la actitud que demostramos al gestualizar, caminar, hablar y vestir. Es por ello, que cada una de nosotras tienen su estilo propio, lo cual nos hace únicas frente a las personas comunes.

Hablar de moda actualmente es habar de creatividad. Ya que, nosotras dibujamos nuestro estilo, combinando colores, formas, movimientos y emociones. Pero, lo primordial es saber si realmente tenemos la actitud de mostrarnos frente a la sociedad con nuestro estilo propio, diseñado por nosotras mismas; enfrentándonos a dos hipótesis, “Voy a ser una modelo a seguir” o “Rechazaran mi estilo”.

Pero, confirmare que ambas hipótesis son ciertas porque en el mundo existen personas que aprueban y desaprueban todo el tiempo. Sin embargo, solo depende de uno no ser parte del montón donde usan los mismos vestidos, los mismos pantalones, el mismo cabello ¡Oh por Dios!, que en este mundo no hay creatividad, no se trata de ser cool como todos quieren sino de ser diferentes y originales.

La diferencia entre moda y nuestra moda es la creatividad. No nos interesa copiar a las chicas que llevan dos aretes, pues yo quiero llevar solo uno. Así que, desde hoy comenzaremos a probar nuestro arete solitario, pues el arete es uno de los accesorios que identifica nuestra feminidad. Asimismo, es el accesorio que a todas las chicas nos queda bien.

Los aretes solitarios no es solo un simple accesorio; se tienen que cumplir un proceso para saber usar correctamente el arte solitario. Ya que, lo importante es que no nos veamos ridículas sino bonitas.

Formas de llevar el arete solitario

El arete solitario, no solo se utiliza en estilos formales o de etiqueta; también podemos usarlo con un estilo urbano, informal y deportivo. Todo depende del modelo del arete. Ya que, el arete con diamante no puede combinarse con un estilo libre, tampoco con un informal o urbano. Es por ello, que aprenderemos a combinar este accesorio básico con nuestra personalidad.

Arete solitario Libre

El arete solitario de estilo libre se puede utilizar en diferentes diseños, desde un dragón hasta unas flores plasmados en los aretes, pues todo dependerá de la ropa que se desea llevar en el momento. El estilo libre, usualmente es un tipo de moda cómodo, es decir que se puede llevar una sudadera, unos pantalones no muy anchos, zapatillas y combinarlos con los aretes de color plata quemada con diseños de flores, animales, objetos, etc.

El arete de diseño libre no puede ser adornados con diamantes, piedras brillosas o perlas. Ya que, estaría infringiendo con la actitud de comodidad que queremos mostrar. Por otro lado, el arete se puede llevar en cualquier oreja, pero si debemos considerar hacernos un peinado recogido como una cola de caballo, una trenza al costado o el cabello lacio hacia el costado.

Lo bueno del estilo libre es que el arete solitario te hará ver cómoda pero fresca y con estilo. Así que, si es la primera vez que lo vas a usar, entonces comienza por unos aretes más discretos hasta que te acostumbres.

Arete solitario Libre  

Arete solitario urbano

El arete solitario de estilo urbano es muy extravagante pero no ridículo, este tipo de aretes son más combinables con las chicas que son trotamundos y les gusta ser independientes. Es decir, que no necesariamente se combina con la ropa porque lo principal es combinar con la actitud. Por lo tanto, los aretes solitarios para un estilo urbano pueden ser super largos u holgados, no son coloridos.

Lo urbano en el arete solitario, no necesariamente tienen que ser con lo informal. Ya que, el arete puede ser de color bronce. Sin embargo, puedes identificarlos porque llevan púas y cadenillas suaves y las púas se pueden colocar en la parte superior de la oreja y las cadenas holgadas pueden ir alrededor del oído o si lo desean puede colocarse solo en la parte inferior, lo cual generaría una bonita combinación.

Arete solitario urbano 

Arete solitario Hipie

El estilo Hippie como todas sabemos está repleto de colores, formas, diseños, etc. Y si, el arete solitario hippie se identifica fácilmente porque su diseño es con plumas de diferentes colores, los cuales son combinable con cualquier color de ropa. Los estilos Hippies en los aretes solitarios tienen mucho que ofrecer porque no tienes que preocuparte por combinar con la ropa ya que lo importante aquí es el cabello.

Usualmente, el estilo Hippie suelo identificarse porque llevan despeinados. Por lo tanto, combinaremos nuestro arete solitario hippie con una trenza calavera muy larga y ancha o una media cola rizada y un poco despeinada. El resultado es espectacular, aunque muchos creen que es un estilo un poco descuidado, bueno es un estilo hecho para chicas que les gusta explorar su belleza.

Arete solitario Hipie 

Arete Solitario semiformal

El estilo formal es un poco aburrido y tedioso para los ojos. Sin embargo, loa aretes solitarios añadidos con un poco de color pueden darle un estilo más armonioso y agradable a la vista. Por eso, a este estilo lo llamamos semiformal porque desobedece un poco a la paleta de colores tétricos, pálidos y oscuros.

Por tal razón, el arete solitario que elijas para un evento formal debe llevar algunos colores como rojo, azul, negro, pues sin exageras; buscaremos unos aretes solitarios con estos tonos de colores. Puesto, que dichos colores no restringirán con el estilo formal ya que son colores aceptables y no exagerados.

Arete Solitario semiformal 

Arete Solitario de etiqueta

El arete solitario de etiqueta, es perfecto para mostrar nuestra belleza en todo su esplendor, ya que son aretes que llevan diseños muy delicados como rosas, perlas, flores, etc. En realidad, son los aretes solitarios más hermosos que puede existir en el mundo; particularmente me agradan mucho porque su diseño permite resaltar las facciones de rostro y te hace ver muy elegante.

El arete solitario de etiqueta es combinable, pues les quedara perfecto si lo combinan con un vestido formal o informal, vestimenta casual, terno y te quedara super bien con cualquier tipo de peinado; puede ser con un chonguito, unas trenzas, cabello suelto lacio, rizado, cola de caballo, etc. Su combinación solo es cuestión de creatividad.

Arete Solitario de etiqueta 

Tips para estrenar un arete solitario

  1. Compra el arete solitario, de acuerdo a tu medida. No cometas el error de comprar sin probártelo.
  2. No te duches con el arete puesto, ya que puedes dañarlo. Además, el agua caliente le quitara el brillo natural del arete.
  3. Si no tiene hoyitos en las orejas, puedes buscar aretes solitarios a presión porque si existe.
  4. No remojes tu arete en vinagreta, limón, alcohol, etc. Porque se volverán más propensos a oxidarse.
  5. Si tù arete solitario es holgado, úsalo con una cola de caballo o cualquier peinado que sujete tu cabello. Esto para evitar que tu cabello se enganche con el arete y dañe sus accesorios.
  6. Si utilizas un arete solitario, ya no uses collar porque tu estilo se verá muy cargado.

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